Kategorie: Termine

Langes und häufiges Sitzen beeinträchtigt die natürliche Körperhaltung: Muskeln und Faszien stehen in einem schlechten Längen-Spannungsverhältnis und die Gelenke werden stark belastet. Folglich verliert der Körper seine natürliche Effizienz und erhöht das Risiko für Schmerzen und Syndrome. Um dies zu erkennen und beseitigen zu können, ist es sinnvoll, den Körper vorab auf dysfunktionale Bewegungsmuster, instabile…

Immer mehr Menschen – auch Kinder – leiden unter Verspannungen, Schmerzen und Haltungsschwächen. Besonders besorgniserregend: Bereits im Kindesalter führen einseitige Belastungen, zu viel Sitzen und Bildschirmzeit zu Einschränkungen. Je älter sie werden, desto schwerer lassen sich diese Probleme korrigieren. Unsere Fortbildung setzt genau hier an: Sie vermittelt praxisnahe Inhalte, um frühzeitig Bewegungseinschränkungen und Haltungsschwächen zu…

Anknüpfend an den 1. Teil der Ausbildung zum Refunction Coach (Test & Ausgangslage, Basisprogramm & Gruppentraining) werden in dieser Fortbildung mittels der dritten Lehrgangsbroschüre (Inhalt: Ausgleichstraining – korrigierende Übungen) nochmals verstärkt Übungen für individuelle Einschränkungen betrachtet. So kann jede Problemstelle gezielt angegangen werden, um Schritt für Schritt die natürliche Funktionalität wiederherzustellen. Dozent: Heiko Stein Zugangsvoraussetzung:Refunction…